Coaching y psicología en Pamplona

El salto hacia lo que quieras ser

OFRECEMOS:
1- COACHING:
El coaching es un proceso de entrenamiento personal en el que tú y tu Coach trabajareis juntos para conseguir aquello que realmente quieres, llevando a cabo las acciones necesarias para lograrlo.

Durante el proceso, explorarás aquellas creencias y emociones que te limitan y las trabajarás para que dejen de ser un obstáculo en tu camino. Además, el Coaching te brindará la oportunidad de descubrir todo el potencial que ya hay en ti y utilizarlo para llegar a lo que quieras ser, hacer o tener.

2- ORIENTACIÓN PSICOLÓGICA
Casi todos necesitamos orientación y ayuda profesional en algún momento de nuestra vida. Situaciones de stress, ansiedad, y comportamientos inadecuados son algunos de los problemas que provocan infelicidad y desgaste psicológico. Sin embargo, con el apoyo psicológico, estas situaciones pueden convertirse en una gran oportunidad para desarrollarse y mejorar como personas.
En la asesoramiento psicológico encontrarás ayuda para superar dificultades o problemas. Para ello se ofrecen diferentes técnicas, herramientas y recursos, dirigidas a ayudarte a conseguir un mayor grado de satisfacción en la vida y un menor sufrimiento.

Cuando eliges implicarte en una terapia, eliges enriquecer tu capacidad para cuidarte y apoyarte en los momentos difíciles y seguir avanzando en tu crecimiento y bienestar.
Es mejor acudir en cuanto uno empieza a notar las primeras dificultades y ve que no las puede resolver por si mismo. Esperar suele conducir a cronificar los problemas y hacer más difícil posteriormente su mejora.

MI FORMA DE TRABAJAR
Me oriento hacia la búsqueda de soluciones y no hacia los problemas.
Me centro en el aquí y ahora, aunque en ocasiones puntuales podremos mirar hacia situaciones enquistadas del pasado, y/o anticipaciones sobre el futuro.
Trabajo desde una perspectiva integradora, utilizando aquellas técnicas y formas de trabajo que mejor se adapten a la persona y centrándome en aquello que necesita para abordar el problema o sufrimiento, diseñando un plan de tratamiento individualizado, eficaz y enriquecedor.

En la terapia individual encontrarás ayuda para superar síntomas, dificultades o problemas. Para ello se ofrecen diferentes técnicas, herramientas y recursos, dirigidas a ayudarte a conseguir un mayor grado de satisfacción en la vida y un menor sufrimiento.
Cuando eliges implicarte en una terapia, eliges enriquecer tu capacidad para cuidarte y apoyarte en los momentos difíciles y seguir avanzando en tu crecimiento y bienestar.
Es mejor acudir en cuanto uno empieza a notar las primeras dificultades y ve que no las puede resolver por si mismo. Esperar suele conducir a cronificar los problemas y hacer más difícil posteriormente su mejora.

• Coaching.
• Programación neurolingüística (PNL).
• Psicología positiva.
• Terapia breve estratégica.
• Terapia cognitivo-conductual.